30 Día Push Up Challenge

30 Día Push Up Challenge

La descripción de 30 Día Push Up Challenge

**¿Quieres ser capaz de hacer flexiones sin cansarse? Llegar a su empuje hacia arriba el ejercicio y el entrenamiento de fuerza objetivo en tan sólo 30 días. Se recoge el 30 Día Push Up Challenge con nuestra aplicación de forma gratuita!**

• Entrenar en casa. No se requiere equipo de gimnasio!• Desafío de seguimiento para realizar un seguimiento de su progreso. • Instrucciones video para todos los entrenamientos con guía paso a paso. • alarma de recordatorio diario para que no se pierda ni un solo día del desafío. • Comparte su progreso con amigos en Facebook, Gorjeo, Whatsapp, De correo electrónico y mucho más!• mantener la motivación y conectado con otros en nuestras páginas de Facebook y Twitter. • Todos los videos están incluidos en la solicitud. No se requiere conexión a Internet.

30 Día Push Up Challenge es un simple 30 plan de entrenamiento día. Usted creciente número de flexiones cada día. Hay días de descanso para asegurarse de obtener el tiempo de recuperación adecuado. Al final de este 30 días plan de entrenamiento, que sin duda tiene músculos más fuertes y usted será capaz de hacer más de 40 flexiones en un solo intento. Este plan de entrenamiento es adecuado tanto para hombres y mujeres.

Sólo tiene que instalar esta aplicación y seguir la rutina diaria. Nuestra recordatorio le recordará automáticamente al entrenamiento diario. Los días de descanso le ayudará a sus músculos a recuperarse. Marque los días que haya completado para realizar un seguimiento de su progreso desafío. No engañar! Es tan simple como eso.

También puede realizar un seguimiento de su progreso y compartirlo con tus amigos a través de Facebook, Gorjeo, Whatsapp, De correo electrónico y mucho más!

Síguenos: • Twitter: @ Workoutc9 • Facebook: http://on.fb.me/1nzk6Jy para recibir actualizaciones periódicas sobre los próximos desafíos y conocer a otras personas que ocupan los desafíos deportivos.

Echa un vistazo a nuestras otras aplicaciones:• 30 Día libre Ab Challenge: http://t.co/rH7Fj0vg6S• 30 Día brazo libre Challenge: http://bit.ly/1rDkCLN • 30 Butt Día del Desafío GRATIS: http://bit.ly/1pNRnrx

Por favor, siéntase libre de dar su opinión a través del sistema de revisión. 30 Día Push Up Challenge sólo pueden mejorar con su ayuda. Antes de que usted nos da una mala crítica, por favor escríbanos a workoutc@gmail.com y háganos saber lo que podemos hacer mejor.

Cómo jugar 30 Día empuja hacia arriba Desafío en PC

Descargar e instalar Nox App androide del jugador emulador. Haga click aquí para descargar: Descargar gratis)

Ejecutar Nox App androide del jugador del emulador y de acceso a Google Play Store

Abre Google Play Store y búsqueda 30 Día Push Up Challenge Descargar

Instalar 30 Día empuja hacia arriba el desafío y ponerlo en marcha

Bien hecho! Ahora puedes jugar 30 Día empuja hacia arriba Desafío en PC, al igual que 30 Día empuja hacia arriba Desafío para la versión PC.

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